Demi Lovato acaba de compartir una selfie en la playa y un mensaje sobre su trastorno alimentario

Demi Lovato no está permitiendo que sus inseguridades le impidan sentir felicidad.

Lovato, de 25 años, compartió una foto y un poderoso mensaje en Instagram el jueves, celebrando su progreso desde que le diagnosticaron un trastorno alimentario en 2010.

'Entonces, estoy insegura acerca de mis piernas en esta foto, pero la publico porque me veo muy feliz y este año he decidido dejar ir mi perfeccionismo y aceptar la libertad de la autocrítica', escribió al lado. una foto de ella tomando el sol en la playa '.



Lovato ha sido abierta sobre sus luchas con un trastorno alimentario y su recuperación del abuso de sustancias.

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“Aprender a amar mi cuerpo tal como es es un desafío, pero me cambia la vida. Renunciar a mi trastorno alimentario ha sido el viaje más desafiante de mi vida, pero trabajo todos los días para lograr una recuperación sólida, incluso si me equivoco a veces. Hoy me siento fuerte. Todos ustedes también pueden hacerlo. Es posible. Gracias a Dios por este nuevo capítulo en mi vida ”, continuó.

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Lovato habló sobre sus luchas en su documental de YouTube, 'Simply Complicated'.

“La comida fue lo primero, cuando tenía 8 años y nació mi hermana pequeña, mucha atención se desvió de mí y se dirigió a mi hermana pequeña”, dijo Lovato. “Había empezado a trabajar en ese momento y estaba bajo mucho estrés, así que horneaba galletas para mi familia, me las comía todas y nadie tenía para comer. Ese fue mi primer recuerdo de que la comida era esa medicina para mí '.

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Lovato espera que compartir sus luchas ayude a otros.

Mira el documental a continuación: